元フリーターゆん子のゆんゆんライフ

フリーターとして働いていたカフェで社員になったゆん子 お仕事は大変だけど趣味も恋愛も欲張りなのんびりライフを綴ります

タグ:体調不良

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【注意】以下ダラダラ愚痴ってます。(すみません)





体重が重くなったのももちろん辛いんだけど、体脂肪がなかなかエグい。
もうすぐ30%になりそうなんよ…。

30%って普通なるかな? 
少し前まで24%とかだったんだが??

病気を疑うレベルで劇的に太ってしまったし、
食べてもストレスが完全に消えるわけじゃないから絶対に食べない方が良いタイプの過食。
自制できないのも悩み。
3食バランス良く食べようとして、金銭的に厳しくて無駄に適当なものを食べてたのが
逆に私は良くなかったっぽい。。

1日1食生活に戻そうかな。。
人と一緒の時だけ普通に食事して、1人の時は夜だけ、好きなものを食べるスタイルに変えようかな。
体に負担はかかるけど、1日あたりのカロリーもそもそも抑えないと一生痩せないわ。。。 

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23年間生きてたのに全然気づけなかった事実。

朝も昼も夜もたくさん食べるとうんちょすが毎日出る! 
口が乾いた時の口臭も前より気にならなくなった気がするし、
食べているのにとても良いデトックスが出来てる不思議…。 

それにしても職場の人いい人過ぎ。
オカンよりオカンやで。

ブログ更新を全然してなくてすみません!
記事にある通り、仕事の昇格に精一杯になっておりました。

何しろフリーターなもんで、時給の数10円がとっても大事なわけでありますよ。

でもおかげで3月の給料から時給が1000円超えそうです。
1年頑張ってきて良かった〜〜

 
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ゆん子73
めばちこ編、完。

実物はマジでグロ注意な感じの見た目でテンション下げぽよマックス期間でした。
(突然のギャル)

いのちだいじに。からだだいじに。
とりあえずしばらくはアイボンと共に生きるわ。


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